Dopo due piccole ondatine di caldo a fine maggio e a metà giugno e tanto fresco con piogge e temporali, finalmente (per molti ma non per me) arriva il caldo torrido africano. Gli spaghi parlano chiaro: fino alla fine di luglio regnerà imperterrita l’alta pressione, il caldo e le conseguenti temperature sopra le medie del periodo. Solo all’inizio della prossima settimana si respirerà un pò, ma la tregua delle temperature durerà solo un paio di giorni e poi si ritornerà nel caldo forno.

(foto di candido33)

E qui scatta il decalogo anti afa di Clarita:

1. Al bando i materiali sintetici: sulla mia pelle solo cotone e altre fibre naturali;
2. Al bando i colori scuri: attirano il colore e si sente sempre più caldo;
3. Portare in borsa una bottiglietta di acqua fresca e, nel caso si stia parecchio tempo sotto il sole, berne un pochino ogni tanto;
4. Munirsi di salviettine rinfrescanti che servono sempre e soprattutto quando fa caldo;
5. Una spruzzatina di deodorante ogni tanto non fa male;
6. Mangiare cibi leggeri e possibilmente freschi: evitare gli insaccati e i cibi elaborati ma preferire insalate, gelati e frutta fresca;
7. Non bere bevande molto fredde… le bevande devono essere fresche!
8. Non tenere aperte le finestre durante le ore soleggiate, così gli interni si mantengono freschi;
9. Attenzione agli sbalzi di temperatura: non tenere l’aria condizionata troppo alta!
10. Qualche doccia al giorno toglie l’afa di torno… e non consumare troppa acqua e sapone però…

Cosa ho dimenticato?

Articoli simili

• Caldo “boia” in arrivo, si salvi chi può!
• Welcome summer!
• E’ finita l’estate?
• Summertime
• In arrivo un’ondata di estate
• Ondata calda in arrivo?
• Il caldo ha le ore contate… per ora
• Summer is now
• Piccolo resoconto della mia prima giornata di mare
• Matera, Dubai

Tags: afa, caldo, estate, meteo, previsioni

Questo post è stato scritto lunedì 13 luglio 2009 alle 19:08 in Previsioni del Tempo, Questa è la mia Vita ed è stato letto 38 volte. Puoi seguire i commenti a questo articolo attraverso l' RSS 2.0 feed. Se vuoi puoi scrivere un commento o puoi linkare questo post dal tuo sito.