Con mia grandissima sopresa, scopro, grazie alla segnalazione di IlMioTG.it, che questo blog è nella top ten dei siti più visitati in Basilicata, secondo i dati offerti dal servizio di statistiche traffico internet dell’azienda statunitense Alexa.
Per me questa è una grandissima soddisfazione ma se è successo è tutto merito vostro, cari visitatori, che non mi lasciate sola e spesso dirigete il vostro mouse in questa casetta nell’oceano del Web.
Visto che sono “a dieta” (anche se tra eventi vari gli sgarri non mancano), niente ricettina domenicale per un pò di tempo ma solo sani consigli per una vita “in forma”…
Da qualche giorno ho finamente ripreso possesso della mia Wii (acquistata in società con il mio ‘morino) e quindi non ho più scuse per non dedicarmi ad un pò di sano geek fitness per aiutare il mio corpo a perdere tutte quelle brutte calorie che proprio non mi fanno stare bene.
Come fa geek fitness Clarita? Bhè, per il momento uso la Wii Fit: “Con esercizi mirati a migliorare il tuo equilibrio e la tua postura, a modificare il tuo indice di massa corporea o semplicemente a farti rilassare, Wii Fit sfrutta la tecnologia più moderna per aiutarti a raggiungere il benessere fisico. Il primo passo è quello di salire sull’incredibile Wii Balance Board, per avere una visione generale del tuo livello di fitness. Misurando il tuo IMC (indice di massa corporea), analizzando il tuo baricentro e calcolando la tua abilità atletica con alcuni semplici test, il software determina la tua età Wii Fit, un valore unico per questo gioco, compreso tra 2 e 99. Wii Fit presenta oltre 40 esercizi diversi in quattro discipline d’allenamento. Potrai bruciare calorie con gli esercizi aerobici, migliorare equilibrio e postura con i giochi di equilibrio, potenziare la tua massa muscolare con gli esercizi muscolari o imparare ad allungarti e rilassarti con le posizioni yoga” (Fonte: Nintendo). I miei esercizi preferiti? Boxe, Step Dance, Colpo di testa e Salto con gli sci.
Intanto aspetto My Fitness Coach in italiano… … continua →
(Di seguito l’intervista realizzata da Camu sul sito duechiacchiere.it alla sottoscritta e a Barbara, blogger che gestisce Web al cioccolato. Grazie Camu!!! Un bacione a New York che non vedo l’ora di visitare!!!)
Incredibile ma vero, oggi siamo già alla ventunesima intervista doppia da quando ho aperto questa rubrica. Quarantadue persone hanno accettato di sedersi sul mio divano virtuale per essere intervistate! Roba da organizzare un IntervistaCamp, non trovi? Confesso di sognare sempre di essere invitato un giorno a fare dal vivo le domande durante un evento che riunisca le migliori tastiere (penne non si può più dire eh eh) della blogosfera. Per il momento mi accontento di fare tutto in maniera virtuale. Oggi leggeremo “i pensieri disordinati di una trentenne troppo romantica e casinista” (in arte Web al cioccolato, W nel seguito) ed “il personalissimo e discutibilissimo point of view sui più svariati argomenti” di Clarita (alias C).
Tacchi a spillo o pantofole, e perché?
C: Io voto per entrambe. Diciamo che sono come il giorno e la notte, il sole e la luna, due facce della medaglia: con i tacchi a spillo mi sento più “donna”, più sicura di me, in grado di tenere il mondo in un pugno e tutti ai miei piedi… le pantofole servono a tornare con i piedi per terra e per ritemprarsi dalla stanchezza dei tacchi a spillo, ma troppa comodità addormenta e così mi ritrovo sui tacchi a spillo…
W: Nessuna delle due , i tacchi li uso solo nelle occasioni speciali ( rischiando la vita visto che sui trampoli ho un’equilibrio decisamnte instabili) le pantofole non le uso mai ( in estate meglio a piedi nudi ). Indosso quasi sempre sneakers che oltre ad essere comode stanno a pennello con i jeans ( il mio capo d’abbigliamento preferito). … continua →
Con mia grandissima sopresa, scopro, grazie alla segnalazione di IlMioTG.it, che questo blog è nella top ten dei siti più visitati in Basilicata, secondo i dati offerti dal servizio di statistiche traffico internet dell’azienda statunitense Alexa.
